Ich wurde einige Monate lang von Roswitha begleitet und sie hat mich zu einem gesünderen Umgang mit meinem Essverhalten hingeführt. Und zwar ohne Ermahnungen oder Verbote, sondern ganz leicht mit vielen Anregungen, Beispielen, Rezepten, Kontrollterminen (ja die müssen schon sein und machen Sinn, damit man die Spur nicht verliert) und ganz viel Motivation. Ich habe Gewicht verloren, ohne meine Muskeln einzubüßen, hab kein Kopfweh mehr (ein Mega-Erfolg!) und mein ganzer Körper fühlt sich einfach besser an. Und vor allem habe ich viele neue Lebensmittel und Zutaten kennengelernt, über die ich mich früher nicht drüber getraut hätte.
Ich kann es nur jedem ans Herz legen, sich einen richtig guten Coach an die Seite zu holen und da ist man bei Roswitha an der richtigen Adresse ! DANKE für deine kompetente Beratung und deine ganz liebe Art zum Thema ESSEN ❤